脱离防守最新

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  打篮球技巧（掌握这个关键技巧，让你成为场上的得分王）

  在打篮球过程中，脱离防守人是一个非常重要的技巧。只有能够有效地躲开防守人的干扰，才能够顺利地进行进攻和得分。本文将为大家介绍一些常见的脱离防守人的技巧，帮助读者提高自己的篮球水平。文章目录：1.视线关注：保持对防守人的观察在面对紧密防守时，我们首先需要关注防守人的动作和位置。通过观察防守人的眼神和身体姿势，我们可以判断他们的动作意图，从而有针对性地进行应对。2.灵活移动：利

  关注：137 时间：2025-08-15