进攻发球技术最新

• 

  掌握进攻发球技术的要领（提升排球进攻效果的关键技巧）

  在排球比赛中，进攻发球是获得得分的关键环节之一。掌握进攻发球技术的要领，能够提高球队的得分能力，增强比赛的胜算。本文将详细介绍进攻发球技术的关键要素和技巧，帮助排球爱好者们提升自己的进攻效果。一、站姿的正确准备良好的站姿是进攻发球成功的基础。双脚分开与肩同宽，身体稍微向前倾斜，保持身体的平衡感和稳定性。二、双臂的协调动作在进攻发球时，双臂要保持协调动作。将非主动手放在腰部后方，

  关注：127 时间：2025-05-22